今日靚湯
  關鍵詞:駐顏祛斑 健美豐肌
  材料:黑木耳30克、紅棗20個。
  烹制:黑木耳稍浸泡,洗凈;紅棗去核。一起下鍋,加清水750毫升(約3碗量),武火滾沸後改中小火,滾約半小時便可。為1人一日分2次服用。廣東省中醫院藥師 佘自強  (原標題:黑木耳紅棗湯)
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廖碧兒

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